Veckans Malmötips: Träna ute i Malmö

Vi kör igång 2018 och litta nya Malmötips, eller vad säger ni? I tider då nyårslöften florerar och tunga steg springs runtom i parkerna i vår stad tänkte vi att årets första tips blir utomhusträning.

I pildammarna ses vi, sedan någon vecka tillbaka, och tränar ett pass. Det är, iallafall för oss, väldigt svårt att ta oss ut efter jobbet i dessa grå, dystra och regniga tider. Så, vi gjorde opp i sann vänskapsanda och spikade en dag i veckan då vi ses här. Det är ju så mycket svårare att stanna inne när det står en annan stackare och väntar på en i det trista och kalla (nåjaaa) skånska vintervädret.

Så, vårt tips, är helt enkelt att teama upp med en bekant för att gå promenader med, löpträna med, lyfta tungt med eller cykla rundor med. Så länge det är utomhus så är vi som tipsare nöjda och glada!

Vi tränar själva såhär just nu:

  • Springer ett yttervarv runt Pildammsparken.
  • Väljer ut varsin övning som ska ingå i en cirkelträning. Vi har varit tre personer och denna enkla matematik gör att vi kör tre olika övningar i cirkeln.
  • Övningarna brukar vara uppdelade så att 2 fokuserar på ben och 1 på armar.
  • Vi kör tre varv där den övning som är lättast eller kräver mindre fokus avgör tiden. T.ex. en person springer uppför backen och joggar baksidan runt vattentornet. När denna person är framme på utegymet igen får de andra sluta på sina stationer.
  • Vi byter övning och nästa person får avgöra hur länge di andra ska lida. Totalt äre tre varv som gäller och det sista är ofta en ren plåga!

Träna i Malmö

Passet brukar allt som allt ta cirka 40 minuter. När vi har kommit ytterligare någon vecka in i denna rutin kommer vi att lägga till löpträning, utöka repetitioner på övningarna och kanske avsluta med intervaller. Hur brukar du utomhusträna? Har du provat ett pass med gänget som Tränar i Parken?

Träna i Malmö

Slutkörda men glada! Med andan (och spyan) i halsen försökte vi dra ner luft i lungorna och bjuda er på ett litet leende, gick sådär va?

Ställen vi gillar att träna ute på:

  • Pildammarna, dels löpträna men även då det finns två utegym.
  • Springa längs Ribban, stigen längs cykelbanan är precis omgjord och betydligt bättre.
  • Springa runt kyrkogårdarna bakom Sankt Knut och Sorgenfri (spring i stan med slipp trafikljus!)
  • Kungsallén och runt den bortre delen av kanalen, nära Polishuset.

Hjälp oss gärna att fylla på med ställen att uteträna på i Malmö genom kommentera inlägget!

Lunch i Köpenhamn, second hand och nya posters!

Ett löfte inför det nya året är, som så många år förrut, att spendera mer tid över i Köpenhamn. Sagt och gjort! Innan lunch gick tåget från Triangeln över bron och en halvtimme senare stannade det vid station Nørreport. På schemat stod lunch, second hand shopping och att köpa hem en ny poster eller två till lägenheten.

Danska huvudstaden välkomnade oss med solsken. Tack för det Köpenhamn! Stannade till och vände ansiktet mot solen vid både en och annan vej.

Med siktet ställt på lunch styrde stegen mer eller mindre direkt mot Beau Marché. Som innan vilken annan utflykt eller semester gör vi gärna research i våra flöden på Instagram eller bland bloggar, det blir liksom personligare på det viset och ofta med ett pålitligt omdöme som referensram. Just detta ställe har rekommenderats varmt av, bland annat, vår favorit Hanna Stefansson.

Och med all rätt! En lunch här när du är i Köpenhamn sitter allra säkrast inte fel. Runt 100 DKK ger dig en riktigt god chevré chaud, eller enklare uttryckt getost på macka. Extra gott blir det med ett kallt glas vitt till. Framförallt går du hit för stämningens skull. Detta lilla brokiga och smått trånga ställe för tankarna till ett romantiskt Paris, om nu inte Köpenhamn skulle vara gott nog.

Processed with VSCO with f2 preset

Processed with VSCO with f2 preset

Beau Marché som ligger på Ny Østergade 32 är alltså både butik, utmed gatan, och café som huserar på innegården. Missa inte någon av delarna. I butiken kan du hämta inspiration bland alla pryttlar, eller som i mitt fall köpa med dig en poster till lägenheten hem.

Promenaden gick vidare genom Nørrebro, in och ut genom några butiker, med siktet ställt på Stilleben på Frederiksborggade 22.

Stilleben har samlat allt fint en kan önska att få hänga upp på väggarna där hemma, lägga sitt smink i och smycken att hänga i öronen. Det finns alltså smått och gott, till olika prislappar, alltihop väldigt fint. Butiken i Norrebro är större än den intill Ströget och kanske också den jag helst rekommenderar eftersom att den ligger mittemot en annan Köpenhamns-favorit Torvehallerne.

Sist men inte snabbast! Litta second hand shopping i Köpenhamn då va! Detta kräver sitt tålamod men är ofta mödan värd. En kär favorit är Episode på Larsbjørnsstræde 8. Här hittar du vintage Levis jeans i alla tänkbara tvättar och storlekar. Prislappen ligger generellt runt 300 DKK så det är absolut dyrare än himma i Malmö men kanske väldigt värt om du för en gångs skull kan hitta din egen storlek. Runt hörnet på adress Studiestræde 19 hittar du ytterligare en vintage-pärla nämligen Wasteland. Båda dessa butiker ligger i närheten av Hovedbanegård och brukar vara lämpliga att beta av antigen i början, eller som i detta fall, vid slutet av en vistelse.

 

Tolvslaget vid Malmö Opera, Kallbad och dans på Kol. Vår nyårsafton i Malmö!

Kallbad och en natt på hotell. Raketer vid Malmö Opera och dans till saxofon på Kol. Så firade vi in det nya året himma i Malmö!

Vi har tidigare skrivit om att vi gillar nyår, eller ja mest gillar vi att det blir ett nytt år. Det gamla året, alltså 2017 dåva, avslutade vi på Kallis. Ett kärt återseende för oss då ingen av oss varit där så mycket som vi brukar under hösten. Finns många anledningar till att det inte blivit av men vi kände båda två att vi saknar kallbadet mycket.

Kallbadhuset Malmö

Denna nyårsaftons dag var det dessvärre smockfullt inne i bastun och vi fick köa för att ens komma in och värma oss. Något som försämrade vår upplevelse avsevärt. Vi tänkte att vi var tidiga, då vi var på plats kring kl 10, men den tiden var inte till vår fördel.

Kallbadhuset

Under ett av baden såg vi en säl! Eller Clara såg den och ropade. Springandes kom ett gäng nakna kvinnor och Zandra. Men då var sälen borta. Och där stod Clara och såg dum ut :):):) Men då lär jag, Clara, mig av Zandra och ser det hela som ett tecken inför det nya året. Efter lite googlande så bestämmer jag mig för att detta stämmer och att kreativitet och fantasi är några av mina ledord inför 2018.

KallbadhusetKallbadhusetVi lyckades efter några om och men att basta och bada två gånger var, vilket gav oss känslan vi är ute efter efter en timme här. Avslappnade och trötta. Axlarna har sjunkit ner och hjärnan blåsts ur.Vi hade bil denna dag och vi kunde sätta oss i en varm bil istället för en kall cykelsadel när vi vände himåt.

Processed with VSCO with f2 preset

Efter några timmar stod vi och blickade ut över Gustav Adolfs torg i Malmö och njöt av utsikten från vårt rum för natten. Vi, och tre vänner, beslöt oss för att fira nyår på himmaplan men inte himmahimma. Vi ville alla slippa laga mat, styra opp grejer och lägga en massa energi på allt kring kvällen. Så vi letade oss dit vi kunde få allt serverat på silverfat och hamnade på Scandic Sankt Jörgen.

Så i sann hotellanda, och Lilla Vardag-anda, tog vi på oss morgonrockarna och öppnade bubblet. Knäppte några bilder såklart. Och bara hängde på rummet innan middagen serverades nere i restaurangen. Vi drack en sånhär flaska i vanlig ordning men provade även lite andra sorter då vi alla köpt med oss olika.

Lilla Vardag

Middagen fick vi serverad kl 19 och vi var extra glada över att vårt sällskap fick det enda större runda bordet i restaurangen. Av någon anledning är det så mycket trevligare att äta och prata kring ett runt bord! Vi åt grön ärtsoppa med champagne och grönkål, laxrullar, potatisgratäng, såser, ostar, frukt och efterrätter. Drack vitt vin och massor av vatten. Pratade om året som varit och året som kommer, om #metoo och kommande resor vi vill göra.

Efter maten kröp vi opp i sängarna, en del bytte tillbaka till morgonrocken och njöt lite till av att slippa vara finklädd. Vi lekte lekar och bråkade lite. Ja, det hör liksom till när flera vinnarskallar finns i umgänget och alla tycker att det är lika roligt att provocera och leka domare. En av lekarna är en lapplek som vi provade på juldagen och som du kan läsa mer om här. Lappleken är superrolig när ni är ett lite större gäng – och har fått i er en bubbla eller två.

Nyår MalmöMalmö Opera

Tjugo minuter innan tolvslaget småsprang vi alla upp till Malmö Opera och tittade på det traditionsenliga fyrverkeriet anordnat av Malmö Stad. Vi oo:ade och aa:ade ikapp till raketerna tillsammans med alla malmöiter som fyllde piazzan framför byggnaden.

Nyår MalmöNyår Malmö

Efter 00-skålen dansade vi oss genom natten på Kol till tonerna av ett liveband och en skönspelade saxofon. Drack GT, espressomartini, shottade (o)nödiga tequilor och hade det himla gött.

Skål och gott nytt 2018! Nu är vi här!

Utekväll i Malmö, Hipp Night och Ginbaren!

Då och då, once in a blue moon, är energin på topp och vi ses ett gäng tjejer för ett glas eller tre. En kväll i december var det dags för en gammal hederlig utekväll i Malmö. Häng med oss en kväll på Ginbaren följ av underhållning på Hipp Night! 

Bar i MalmöBar i MalmöBar i Malmö

Vid sjutiden stegade vi in i Lejonpassagen och öppnade dörren till ett sedermera nytt favoritställe. Här hittar du gin, gin och åter gin i alla dess former.

Bar i MalmöBar i MalmöBar i Malmö

Vi sänkte medelåldern rätt bra när vi skålade i våra ingefäriga, myntiga och peppriga GTs. Smakar det så kostar det, för oss möllanbrudar som annars dricker husets för 69 kr är det rätt stor skillnad när drinkarna här inne kostar 135-150 kr. Men så värt!

Bar i Malmö

Skrattiga, glada och en gnutta lacka efter att ha schasat bort en och annan toppad medelåldersman som frågade om vi tycker bäst om handboll eller fotboll gick vi över Kalendegatan till Hipp.

Hipp malmö

Ett par gånger om året bjuder nämligen Malmö Stadsteater och Hipp in till ett trevligt cabaret-koncept som går under namnet Hipp Night. Här underhölls vi av ståuppkomik, dans, körsång och juliga sketcher. Vill varmt rekommendera detta som aktivitet under en kväll ute, istället för bio eller bara för att besöka en av Malmös mest anrika platser. Det har liksom varit cirkus fylld av giraffer och elefanter i dessa lokaler tidigare, hur fett. Vi bjöds på biljetterna av Malmö Stadsteater denna gång men betalar gärna 200 kr den 10 februari när nästa kväll går av stapeln.

Månadens Malmöit: @memesofmalmo

Årets första månadens malmöit är här! En del malmöiter ligger möjligtvis på soffan och mår sisådär denna första januari på det nya året. Eller är kanske ute och förverkligar någon av sina löften. Oavsett tänkte vi att litta läsning kan vara på sin plats. Så, lägg dig raklång och låt denna läsning bli ditt sällskap en stund!
Januaris malmöit skulle vi vilja påstå är 2017 års malmökomet och vi tipsar snarare om ett fenomen än en person. Ett fenomen som gillas av dig som omfamnar Malmö-viben, har nära till skratt, tycker om ironi och kan ha distans till lite tuffare grejer och kan skoja om dem. Känner du Malmö utan och innan och är ett med staden, ja då tror vi att du kommer att få ett gott litet skratt av följande läsning. Månadens Malmöit är ingen mindre än instagramkontot @memesofmalmo!
Memes of malmö
Vi skriver ett inboxmeddelande till kontot och frågar om vi får ställa några frågor till vårt koncept månadens malmöit. Vi skriver till en eller flera hen och vet inte vad vi kommer att få för svar, vi vet ju inte vem som administrerar kontot. När vi frågar om vi kanske kan ses och ta en bild eller två på personerna bakom kontot får vi ett tydligt svar i sann MoM-anda:

Memes of Malmö

Vi gör som vi blir tillsagda och mailar över ett gäng frågor. Eftersom att vi själva har varit, och fortfarande är, väldigt nyfikna på tanken och idéerna bakom kontot är frågorna många.
Vad är Memes of Malmo?
En livsstil, haha! Alternativt en insnöad memesida på Instagram, typ som nån slags klipp-och-klistra-bok fast med fler Malmögrejer. Lite så humoristisk blandning mellan kärlek, satir och slöavsnitt av Americas Funniest Home Videos.
Hur föddes idén till MoM? Var hämtades inspirationen ifrån?
Folk började ge sig in i meme-gamet, och då hade jag fixat fram några med Malmötema, alla bara ”ah nah, det kommer aldrig gå att göra mer än några stycken på”. So far so good. Inspirationen kommer från ett liv i Malmö, över tid har jag fått skala ner på ”remember den här grejen”-memes, för kidsen minns inte parkeringen som låg där Malmö Live ligger nu, eller när Triangeln var sunkigt som fan, med den där Funny Bunny-maskinen precis vid akvariet.
”So far so good” skrivs det, och ”fair enough” tänker vi, då kontot idag har omkring 31.000 följare. Med så många engagerade följare blev vi tvungna att fråga vidare kring upplägget av kontot.
Är detta en heltidssyssla?
Ja, men på samma sätt som ett beroende är en heltidssyssla. Jag jobbar tre jobb, så MoM äter tid från alla dem + det lilla övriga livet. Mina nära tycker jag borde lägga av. Även helt okända tycker jag borde lägga av, haha.
Finns det någon speciell drivkraft bakom kontot?
Arbetsnarkomani
Hur länge har kontot varit igång?
Jag tror vi firade cirka 1 år i slutet av november, men vi kan avrunda det till att vi startade 1/1 2017 – ett år idag wooooh!
Kontot har alltså vuxit i raketfart och är nominerat till Nöjesguidens Malmöpris i kategorin Media. Vinnaren presenteras i samband med 5 januari-festen på Moriskan. Vi, som många andra, följer kontot med skräckblandad förtjusning. Internt brukar vi skämta om att Memesofmalmo, MoM, är Malmös svar på Gossip Girl. Så vi tänker, när dyker någon vi känner upp, och framför allt, vad i hela friden kommer dem syssla med som gör att det blir en rolig meme? Vi ställer därför några frågor om vad som hamnar på kontot och hur innehållet väljs ut.
Kontot får inboxes med förslag varje dag gissar vi, är det någon speciell Malmötyp som hör av sig?
Folk som har sett någon som går i röd klädsel haha. Och folk som är sura, antingen på mig eller på något i staden. Det är det bra folket i Malmö som hör av sig mest – de bistra men ändå handlingskraftiga.
Om man har en idé till en meme eller en riktigt bra bild, hur går man tillväga?
Skicka in vad det än är, men bli inte ledsen eller sur om den inte läggs upp direkt eller alls. Eller gör memen själv, sprid till dina polare och säg ”kolla så mycket bättre jag är än de kassa på @memesofmalmo
Du/ni måste ju skratta mycket när ni jobbar med detta. Vad är roligast med att administrera kontot?
Haha, ja, alltså det är ju typ 95% av allt inskickat som aldrig släpps ut för att det är för grovt eller röjer någon som kanske begår ett brott, t.ex;
*nån som hade filmat ett par ha sex på Öresundståget
*en livestöld av en cykel
*folk som slänger upp sina tags på sjuka platser
och mycket värre saker. Det är ett enormt problem med inskickade bilder och videos, att staden är tillräckligt liten för att nån ska kunna fatta vem random person är.
 
Det roligaste är att få tvärsnittet av vad som händer en vanlig dag med folks liv, från alla hörnen i staden. Plus när man ser folk ute i stan som har memesofmalmö-merch, då värmer det.
Det är alltså ett och annat som dyker upp i kontots inbox och vi tänker spontant att malmöiterna verkar ha lite svårt att hitta den kända gränsen mellan vad som faktiskt är kul för andra, okända människor, att titta på. Tur att personen, eller är det personerna, bakom kontot kan agera filter. När vi får svaren på våra frågor i retur sker detta via en krypterad mail. Hemlighetsmakeriet når inga gränser när det kommer till MoM! Och med hemlighetsmakeriet växer nyfikenheten.
Många är nyfikna! Är ni en eller flera personer bakom kontot?
Det är huvudsakligen jag som gör memes och har hand om den mesta kreativa produktionen, sen har jag min delägare/social media director/målvakt som b.la. fixar med videos och konceptdesign. Det involveras lite annat folk då och då, för merch eller goda råd, men huvudsakligen är det jag som gör allt.
Varför vill du/ni vara anonym?
Dels för att MoM ska vara allas grej snarare än nån randoms, dels för att vi får skitmycket hot och de som hotar redan nu i dagsläget når mig där jag bor, och dels för the mystery – oooooh!
Det finns med andra ord är väldigt tråkig baksida på hela denna kometsaga men vi väljer i detta inlägg att lyfta det som är bra. Vi vill ju såklart veta vilka personliga favoriter admin bakom kontot här.
De tre med flest likes haha! Jag gillade den med de olika Möllan-typerna, cykelrondellen som Destruction Derby, och ”var i Malmö är du”-diagrammet. Men det finns mycket guld bak i arkivet!
Vi gör som admin och tittar igenom flödet och letar upp några memes som vi tycker är extra roliga, troligen på grund av att vi kan relatera lite extra till dem.
Månadens malmöitMånadens malmöitMånadens malmöit
Vi avslutar dagens läsning med några snabbare frågor i sann Malmöanda till personen bakom kontot.
Vad är Malmö för dig/er?
Den perfekta kombon mellan storstad och småstad – nära till allt, du känner alltid någon, men du kan också vara någorlunda osynlig.
Vad är bäst med Malmö?
Slappheten och att folk inte bryr sig så jävla mycket.
Favoritstadsdel?
Helt omöjligt nu när Malmö Stad sedan 2013 rebrandat alla stadsdelarna till 5st;
Norr, Öster, Söder, Väster, Innerstaden. Alla på samma gång.
Bäst falafel?
Två klassiker: Nobel Falafel och Baghdad Falafel.
Bäst kaffe?
Det man har hemma.
Mest oklara?
Alla Brf-byggare som claimar att deras nya hus minsann ”ligger i det genuina Malmö”.
Slutligen, spår ni någon memes-trend i Malmö inför 2018? Vad tror ni att vi kommer att få se mer av?
Våldsbrott. Men det kommer också riktigt massiva MoM-satsningar där man kan hooka pengar och falafel!
Tack för mail-hänget Memesofmalmo! Vi ser fram emot att se mer av kontot under 2018!

Nyårslöften, 2018 i Malmö och nya tag!

Det har blivit dags för Lilla Vardag, asså Clara och Zandra, att skriva litta inför 2018. Vi har ju tidigare pratat om året som gått och vad vi pysslat med. Om du missade de bobitarna kan du läsa mer här och här.

Vi är nog inte sådana som i regel skriver nyårslöften. Däremot är vi väldigt måna om känslan av att det nya året kommer med en ny start. Ett helt nytt kapitel börjar och det är lätt att lämna det som varit bakom sig och blicka framåt med ny energi. Det är precis vad vi behöver just nu. Oktober och november har varit två mörka månader för oss där vi varit energilösa, trötta och i perioder ledsna. Av 2017 har vi lärt oss när vi behöver bromsa och känner äntligen att energin och lusten har kommit tillbaka. För oss passar en nystart därför som handen i handsken just nu.

Lilla Vardag MalmöFoto: Matilda Warme

Så, vad tänker vi när vi tänker på nya kapitel och startskott? Främst tror vi att det handlar om att vi har något tydligt att utgå ifrån, det vill säga ett nytt år som kan fyllas med nya planer och mål. Vi älskar ju båda att ha koll på läget, planera för framtiden och strukturera upp vår vardag. Det tycker vi är betydligt mycket lättare, och mer lustfyllt, när vi inte har en massa gammalt bagage eller sitter fastklistrade i gamla mönster som vi har problem att bryta. Därför värdesätter vi det nya året som är på ingång.

Foto: Hanna Skoog

För att göra det lättare, och strukturera opp de hela, så har vi skrivit en lista *vår favoritaktivitet* över grejer vi tänker på när vi tänker på år 2018. Listan innehåller allt från högt till lågt, ytligare till djupare och utan inbördes ordning. Vi vill ju helst bocka av allt någon gång under året.

  • Vi vill jobba för Malmö Stad!
  • Nå 10.000 följare på Instagram
  • Sitta med i en morgonsoffa och prata om Malmö
  • Uppdatera vår hemsida, halvt avbockad redan som den uppmärksamme kanske märker
  • Vi vill jobba för Malmöfestivalen, igen :):):)
  • Skriva på fler ställen än här, gärna reportage eller krönikor i en malmöbaserad kanal eller tidning
  • Lära oss att driva företag på det ”tråkiga sättet”, alltså fokusera på att lära oss mer om ekonomi- och verksamhetsstyrning
  • Planera in mer ”ledig tid” där vi har utrymme att bara umgås med inspirerande människor och personer som ger oss massa positiv energi!
  • Måndagsträna tillsammans utomhus och hitta tillbaka till det sättet att umgås med varandra.
  • Skriva öppet om osäkerhet, oro och rädsla. Försöka sätta ord på det som är tråkigt och jobbigt ibland. Inte bara zona ut och försvinna, utan faktiskt förklara vad som sker. Berätta för dig som läser varför det ibland bara kommer en bild i veckan.
  • Blir mer strukturerade för att spara energi (a la våren 2017)
  • I perioder kunna vara mer lättsamma, dvs inte alltid ta ALLT på så stort allvar. En rätt oskön tendens från vår sida nämligen.
  • Lära oss mer om hur en skapar rörligt material
  • Bli bättre på att drömma stort och inse att det är okej att vissa drömmar dröjer eller inte blir verklighet alls, de är fortfarande bränsle liksom.
  • Åka på en festresa med ett gäng tjejkompisar. Barcelona? Vi ses igen!
  • Bli bättre på att ta betalt för det vi gör.
  • Hitta tillbaka till de självförtroenden och den hybris vi hade i början på 2017 :):)
  • Live-sända mer på Instagram, saknar nämligen att prata med er nu när podden inte längre spelas in
  • Laga mat i vardagen igen, eller såhär, vi vill prioritera att göra det igen.

Lilla Vardag

Foto: Matilda Warme

Formulerar du nyårslöften, mål och planerar kommande år? Eller är tjusningen med det nya året att ta det som det kommer? Sist med inte minst undrar vi nyfiket vad du skulle vilja se mer av från oss under 2018? Finns det något du tycker att vi ska bli bättre på, skriva mer eller mindre om? Berätta gärna för oss, då blir det så mycket lättare att anpassa vårt innehåll efter vad du som läser tycker om! Det är ju dig vi vill serva!

2017: Året som sprang förbi, del 2

Juni
Sommaren rullar igång och i månadsskiftet är det en riktig värmebölja i Malmö. Gött är det! Vi inviger sommaren med att hänga på stranden, äta mat på Malmö Food Truck festival och åka över sundet till stadsfestivalen Distortion i Köpenhamn.

Under veckorna som kommer gör vi ett jobb för Picadeli, salladsbuffén. Ett kärt återseende eftersom att vi båda jobbat tillsammans i matbutik och ätit x antal sådana luncher under de åren. När vi inte kämpar med att komma in på nya arbetsplatser några dagar i veckan så arbetar vi några timmar varje vecka med att ta fram en contentplan för vårt jobb med Malmöfestivalen. Festivalen äger, som bekant för många, rum i augusti varje år. Veckorna fram till startskottet satt vi och arbeta fram en så representativ plan som möjligt för innehållet som skulle publiceras på kontot.

En fredag packar vi bilen full med mat och åker till en väns sommarhus på Österlen, eller försöker iallafall. Utanför Svedala får vi motorstopp och blir strandsatta på en landsväg mitt ude i ingenstans. Vår kompis bror kommer i sällskap av en vän och räddar oss! Och vi får börja om från början i Malmö med annan bil. På Österlen badar vi, äter och går på loppis. Och sover! För det finns väl ingen bättre sömn än den på lannet?

Juli
Sjunde månaden njuter vi i sommarstaden Malmö och av att ljuset är på vår sida. Håller till utomhus så mycket vi kan och fångar vårt sommarmalmö på bild. Dricker bubbliga svala drickor på Sankt Knut, badar nakna på Kallis, sitter på solbänken utanför Konsthallen och cyklar i skuggan längs Kungsgatans allé. Juli är en månad som äts upp lika snabbt som en kall delicatoboll, den bara försvinner och det går per rutin.

Augusti
I början på årets sista sommarmånad gör vi ett superkul samarbete med Beyond Retro. Vi hänger en hel dag i butiken och får välja och vraka mellan butikens utbud – och smita in och rota runt på deras lager. Sansat försöker vi lugnt gå igenom alla klädhästar på butikens lager och hitta bekväma men färgglada kläder att bära under årets Malmöfestival. Två dagar innan festivalen kickar igång är vi igång och arbetar heltid med festivalen – flyttar in på det uppbyggda kanslit på Stortorget och följer arbetet som görs när festivalen tar över staden. Vi är med när scener byggs, möten hålls och hoppborgar blåses upp. Under festivalveckan går vi två mil per dag (ja, vi fick ju kolla av stegräknaren när vi efter två dagar fortfarande hade ont i fötter och ben). I en fullspäckad vecka fångade vi programpunkter, pratade med besökare och åt mat. Spektaklet gick att följa via Malmöfestivalen och instastories.

September
Efter en fullspäckad vår och sommar rinner nu allt av oss. En åker till värmen för välförtjänt återhämtning medan den andre håller ställningarna po himmaplan. Någon gång under sommaren lovade vi varandra en lugn höst, stopp, stanna, inget mer, bara komma ifatt liksom. Men när hjulet väl är igång är det svårt att få stopp på det vettu, så vi smög in några ett och annat samarbete med organistationer som gör gott för vår stad. Mot slutet av månaden hann vi med ett redigt gott glas vin tillsammans med en kär ny bekantskap vi funnit i Hanna.

 

Oktober
Hösten kom och vi kramade hårt om den. Kaffet gick fortfarande, om än något envist, att dricka utomhus. En måndag spenderade vi ett stort gäng slantar på en ny kamera och har sedan dess tagit oss an den tillhörande utmaningen att ta bilder i manuellt läge. Vi går på några roliga möten inför en satsning som ska göras i Malmö till våren. Hänger i Köpenhamn med fina Emma och Matilda. Tackar nej till fina inbjudningar och beställer nya illustrationer till framtida tygpåsar. Äter Malmös godaste brunch och publicerar ett av vårt hittills mest lästa inlägg.

November
Årets näst sista månad smög sig på oss och vi skrev om var i Malmö vi gärna äter frukost för Sydsvenskan. Åkte till Klågerup för att skapa innehåll åt ett samarbete med E:ons lokala satsning Verve. Blev inbjudna in till Ystad Saltsjöbad för en natt i lyx och flärd, såklart passade vi på att ta ett uppfriskande dopp i havet. Live-sände en timme av vårt babbel och fick gratulationer till vår förlovning(?)…ändå kul.

December
Och så joggade vi slutligen i mål, årets sista månad har kommit och snart gått. Här och nu börjar vi landa i all glädje och stolthet vi känner inför det gångna året. 2017 var full patte. Typ som ett intensivt intervallpass, vi har kört slut och laddat om många gånger om. 2018 ser vi framemot att fortsätta springa, fast i ett jämnare tempo för att orka hålla alla uppförsbackar som oundvikligen väntar. Gnistan i våra ögon börjar glöda igen och vi ser framemot att börja 2018 i riktigt gott sällskap, nämligen våra, och över 60 000 andras favoriter, Heja Livet! 27 januari hänger vi tillsammans igen, i en av Malmös mest instavänliga lokaler såklart. Men mer om det snart!

Nu ska vi först damma av något glittrigt, ta ett sista nakenbad i havet och skåla i Campo Viejo. Skålen utbringar vi för oss och dig som hänger här, på Instagram och fortfarande är inne och lyssnar på podden. Tack, tack, tack! Det är så jäkla kul att hänga tillsammans!

 

 

2017: Året som sprang förbi, del 1

Snipp, snapp, snut, så var året slut! Eller nästan iallafall. Såhär dagarna innan raketerna smäller vilt på Möllan, cigarren tänds och bubblet dricks direkt ur flaskan. Ja, då vill vi passa på att titta tillbaka litta på året som har gått. Vi, alltså Clara och Zandra, har en smått ohälsosam tendens att tänka ”äsch, vi gör inte så mycket eller ens tillräckligt” men såhär i efterhand slår det oss att det finns en förklaring till att vi varit lite trötta under hösten. Låt oss ta det från början!

Januari
Årets första månad och snålblåsten går inte att värja från när vi cyklar från Dalaplan och Sofielund ner mot Västra Hamnen om morgnarna. En av oss svänger av vid Media Evolution City för sitt vikariat på byrån Mama Said Media, medan den andra cyklar vidare mot Foodora och arbetet att starta upp deras verksamhet i Malmö. Vi båda jobbar heltid under denna månad, har en WhatsApp chatt med varandra som går varm om luncherna och delar gemensamma promenader hem varje dag. Vi ses under helgerna för att fylla på vår bildbank, en morgon i veckan för att spela in podd och klipper den om kvällarna. Köper vårt domän lillavardag.se, skriver listor och smider planer. Vi vill så mycket och vi börjar att boka in möten, utifrån mottot att frågan är fri.

Februari
Snålblåsten, kylan och mörkret har fortfarande ett stadigt tag om oss och vår stad. Men inom oss brinner det. Vi jobbar tidiga morgnar och sena kvällar för att pussla ihop vår vardag. En snötäckt dag tidigt i februari är vi på Stadshuset och pratar med deras kommunikationsavdelning med anledning av bland annat detta poddavsnitt.


Veckan därpå, på en av våra födelsedagar, träffar vi Malmö Turism för att dela med oss av hur vi arbetar för att aktivera och engagera malmöbon. Därifrån går vi med ett leende på läpparna, stolta och taggade på att presentera detta även på en av Malmö Näringslivs nätverksträffar. Samma vecka babblar vi i Relationsradion. Tätt följt av ett besök hos P4 Malmöhus varefter Malmö fick så mycket kärlek i kommentarerna. För att runda av den första av två galna månader presenterar vi följande vecka vårt förslag för Malmöfestivalen. Och träffar Malmö City. Vid sidan av våra heltidsarbeten. Ja, vi drack kaffe som vatten, åt bananer på språng och färgkoordinerade kalendern mer än vanligt – och ja, vi skulle gjort det alla gånger om.

Mars
På darriga ben ställde vi oss framför några av regionens främsta aktörer inom näringslivet och förklarade hur vi lyckas få malmöiter att cykla till Seved för att ta bild på en vägg.

Parallellt börjar vi skriva veckovisa fredagstips för Metro Malmö där vi tipsar om lite smått och gott.

Metro Malmö Lilla Vardag

En av oss åker till Madrid och gråter, gråter och gråter. Den andre av oss renoverar, sliter, sliter och sliter. Vi strålar samman efter några dagar, ljusår i våra mått mätta, isär. Tar ett andra möte med våra kommande kollegor i projektgruppen för Malmöfestivalen och studsar ut från mötet av glädje.

I mars blir Lilla Vardag även, i samband med en poddinspelning, intervjuade av tidningen Vårt Malmö. Vi får frågor om vad vår tanke med kommunikationen är och varför den offentliga bilen av Malmö är viktig för oss. Vi blir även kontaktade av Sydsvenskan under denna månad och får frågan om vi vill ställa upp på en intervju om vad njutning innebär för oss samt hur vi ser på vårt sätt att kommunicera. Vi berättar då om vår favorit kallbadet och hur vi värdesätter vardagsnjutet. Vi roddar runt och klipper podd, springer fort och postar en massa tygpåsar.

April
Efter många vändor i tankens värld och flera djupa andetag där vi drog ner modet i lungorna beslöt vi oss båda för att lämna våra heltidsjobb. Mycket till stor anledning av alla ni fina personer som hänger med oss, uppmärksammar oss, tipsar om oss till vänner och bekanta och ger oss tips om malmögrejer insåg vi att Lilla Vardag fyller den funktion vi hoppades på – och att efterfrågan på malmörelaterat innehåll var större än vi någonsin kunnat föreställa oss. Så TACK till er! Tack vare både er och oss själva vågade vi, som normalt tar det säkra före det osäkra, att lita på magkänslan och självförtroendet.

Genom att gå ner i arbetstid på annat håll fick vi mer tid över till Lilla Vardag. Till priset av betydligt mindre pengar på kontot men med motivationen högt upp i himmelen. Clara flyttar in i sin nya lägenhet, Malmö är återigen guldstaden och vi njuter av att solen är tillbaka. Vi går en kaffekurs tillsammans med Café Dornonville-gänget och svär tillsammans över brända fingrar, oskummad mjölk och svårigheterna kring att stampa kaffe på ett perfekt sätt. Vi njuter över att ha mer flexibel tid och möjlighet att träffa nya guldkorn till människor, som Agnes och familjerna bakom Malmös rosa café. Med solen kommer även ljuset tillbaka och vi får tillbaka fotoglädjen som försvinner under årets mörka månader, då allt som fotas utomhus känns grått och trist.

Vi inleder ett samarbete med Malmö Stadsteater. Vårt mål är att skapa ett tillfälle för malmöiter att träffa nya malmöiter och att få med fler på kulturtåget – som kanske ofta kan upplevas som lite tungt och att man måste kunna en massa för att få en entrébiljett. Så är icke fallet såklart! Månaden avslutas med att vi, med pirriga och glada fjärilar i magen, skriver kontrakt med Malmö Stad för vårt arbete med Malmöfestivalen!

Maj
Maj rullar igång innan vi hinner blinka och det är nu vi, efter någon veckas ledighet, börjar nya anställningar på annat håll. Maj månad och tiden efter denna är ett tusenbitarspussel som vi envisas med att försöka lägga. Ni vet, det går bra att hitta kantbitarna och få det att fungera men det kryper sakta framåt. Vi springer för glatta livet men känslan inombords börjar bli lite jobbig, det börjar bli lite mycket bollar som flyger hitan och ditan. Vi inser att detta främst har att göra med att vi är nya på jobbet (eller jobben!) och allt som hör denna situation till. Dessa tankar swishar dock enbart snabbt förbi, för vi har så mycket roliga grejer inbokade. Det är som att vi går in i en bubbla när vi jobbar med allt som har med Lilla Vardag att göra och vi njuter sååå!

Under denna månad gör vi ett jobb för Malmö City och publicerar bilder samt anordnar en tävling. För vi vill tillsammans lyfta stadskärnan och gågatan, och såklart ta kål på myten om att gågatan håller på att dö. Även om det är tufft för småföretagare runt om i stadskärnan har den negativa trenden vänt och vi malmöiter och besökare av staden hänger mer än gärna längs Södra Förstadsgatan. Parallellt med detta går vi in och gör en takeover på Café Dornonville. Under dagarna vi arbetar kan personer som anmält sig till vårt samarbete med Malmö Stadsteater komma förbi och hämta sina biljetter. Tillsammans med det glada gänget dricker vi en drink och går på teater. Något vi tänker på under kvällen är hur många glada personer som kommer, pratar och skrattar med oss och varandra. Dagarna på caféet går fort och vi har väldigt roligt när vi jobbar. Mest beror det på att det är SÅ många av er som kommer förbi och säger hej! En så varm och glad vecka med andra ord!


Vi blir nominerade till Hjärtat av Malmö i kategorin Årets Inspiration och går på gala på Moriskan. Tillsammans med en massa unga grymma malmöiter äter vi gott, tittar på prisutdelningar och ser framträdanden. Vinnaren i vår kategori blev grymma Nikita Glasnovic, Taekwondoproffs. Under kvällen får vi ännu flera bevis på att Malmö är en sådan fantastisk stad med en massa kämpar, eldsjälar och initiativtagare.

Okej, så vi har gjort en del detta år. Eller detta halvår. När vi skriver blir det ganska tydligt att år 2017 var ett fullproppat år.  Så, resten av året och berättelserna om Malmöfestivalen, trötta blickar och starten av ett bolag kommer för sig.

 

Veckans Malmötips: Några grejer att se, läsa och äta under julen!

Ny vecka, nya tag! Eller rättare sagt några sista tag kanske! För vår del innebär denna måndag startskottet på årets sista arbetsvecka. Och med ledighet kommer tid på sofflocket, möjlighet att ligga med datorn på magen i sängen och läsa missade blogginlägg eller kanske läsa den där boken som tittat på en från bokhyllan så länge.

Men när man redan kan alla repliker i samtliga 10 säsonger av Vänner, kollat genom vad som känns som hela SVTs öppna arkiv och sett om säsongerna av reality serien du följer. Ja, då kan det vara på sin plats med litta nya grejer att vila ögonen på!

Gaga: Five Foot Two
Följ med bakom den glittriga, eller köttiga, fasaden som är Lady Gaga. Dokumentären tar sitt fokus kring kvinnan bakom artisten och vi får en intim inblick i arbetet hon lägger ner på sitt skapande. Följ med och låt dig imponeras av denna kvinna. Finns att se på Netflix.

Vi närmar oss ett nytt år och *inspirerande* självhjälpsböcker som lovar guld och gröna skogar går allra säkrast varma just nu. Efter rekommendationer från flera håll klickades denna trots skepsism hem. Kanske inte livsomvälvande läsning men det finns trots allt något fint i hoppet om att en bok kan tända igång en inre förändring.

I origins Är ett drama med sci-fi vibbar men sluta inte läs än, inga aliens eller zombies i denna film. Utan snarare sci-fi i den mening att den reflekterar över vår existens och livet efter detta. Filmen ställer forskning mot spiritualitet. Vacker, läskig, smått crazy, sorglig och intressant. Sevärd! Obs att det är en rätt stor spoiler att titta på mer än 1 min av trailern.

Johanna Nordströms Instagramkonto
Följ, skratta och njut av att vara en av de cirka 40k som hittat till denna fantastiska komiker.

Processed with VSCOcam with f2 presetFoto: Siri Barje

Skippa streaming-tjänsten och lägg bort mobilen. Bjud hem några vänner på en bönchili med choklad, avokado och gräddig majs. Det kommer ätas tillräckligt med julmat här i dagarna oavsett. Vattnas ju i munnen bara av tanken att ladda en ostnacho med chili, majs och litta koriander.

Vår tid är nu

Vår tid är nu är en ny favoritserie där hela säsong ett finns tillgänglig att plöja igenom i ett svep. En dramaserie med några välkända svenska ansikten – såväl som ett och annat nytt. Se trailern här. Följ Sverige och karaktärerna från fredsdagen och årtionden efter. Säsong två är redan inspelad och planeras att visas på SVT nästa höst, så vi som föll för denna har mer att se fram emot!

Hoppas att ni alla får många långa och sköna dagar i jul!

Veckans Malmötips: Här kan du handla julklappar i Malmö!

Här kan du handla julklappar i Malmö! Vi ger er ett veckotips som kanske kan hjälpa till att stöta bort julstressen som sakta kommer smygandes för många. Vi brukar handla våra julklappar i mindre butiker eller be våra nära och kära att skriva en liten lista på grejer de gillar i de större butikerna. Då tycker vi att det blir både lättare och roligare!

 

Här kommer en lista på ställen där det finns fina prylar som för många kan kännas lite mer unika och andras lite mindre sista-minuten-köp än andra grejer.

julklappar i Malmöjulklappar i Malmö

  • Mitt Möllan, Claesgatan. Flera butiker men väldigt fina grejer.
  • Butik Fabrik, Sankt Knuts väg
  • Pop-up butik med afrikanskt hantverk, Södra Förstadsgatan (bredvid Lindex)

julklappar i Malmö

  • Konceptbutiker som AbSmåland & Grandpa, Södra Förstadsgatan.
    Perfekt att be om en liten önskelista från vänner & familj för butiker som dessa. Köp t.ex. ett nytt fint skrivblock till personen som gillar att ha ordning och reda.

julklappar i Malmö

  • Oasen, Östergatan. Köp billiga och fina lerkrukor till din växttokiga släkting.
  • Second hand, kolla de större butikerna i Malmö. Köp en servis, nya kaffekoppar till kaffeälskaren eller nya tavelramar till någon som vill förnya därhemma.
  • Affair Malmö, Mäster Danielsgatan. Här kan du välja och vraka mellan vackra läderprodukter, keramik och sådant vi med värme kallar krimskrams. Alltså smått och gott!

 

 

Men! Glöm inte att ta det litta lugnt också va. Om du kan! Drick lite glögg på en julmarknad, ge bort något gott till någon du vill ge en extra klapp. Häng med någon och försök mota bort hetsen. Det kommer ju trots allt fler jular!

jul i Malmö

Våra bästa tips är att vara ute i god tid och be om önskelistor från de du ska köpa till. Genom att köpa klapparna i olika månader och sprida ut kostnaden över flera löner slipper vi delar av den där ekonomiska stressen julen många gånger innebär. Har du några tips på hur handlandet känns roligare? Och var handlar du helst julklappar i Malmö?

Det var denna veckas tips, hare så mysigt på klappjakterna!